现代人由于生活和工作习惯的改变,经常使用电脑、手机,出门开车,肩部始终固定于同一个位置,且很少活动,肩部肌肉逐渐僵硬、形成粘连,从而引起肩周炎。
风寒湿长期滞留,是肩周炎多发的另一大因素。现代人经常吹空调,不注重肩部保暖,使风寒湿邪很容易入侵体内,困于肩周部位,就容易诱发肩周炎。

很多特定职
业者,肩部
始终重复同
一种动作,
比如教师写
板书时,始

终在做上臂外展、上举、内旋姿势,久而久之,导致肩臂某些组织的慢性疲劳损伤,发生退行性变,最终导致泛发性炎症。
肩周炎之所以被成为“五十肩”,
正是由于其多发于五十岁左右,这
个年龄层的人
肌肉退化加重,
体内气血不足,
肝肾虚弱,肌
肉状态不良,
肩周炎就很容
易出现。

肩部“冻结”:无法正常
活动,严重影响日常生活

肩周炎产生之后,整个关节周围广泛发生粘连,使关节各方向的活动明显受限制,甚至引起关节僵硬,肩部就像被冻住一般,无法正常活动,正常的工作和生活均受到限制。

神经血管受压,导致肌肉萎
缩、手臂麻木

肩部的肌肉筋膜等组织粘连,压迫神经后,手臂出现长期麻木,失去知觉;而血管受压后,血流不畅,肌肉缺乏营养而萎缩。另外,疼痛导致活动量减少,同样会导致“废用性肌萎缩”。

经络受压,阻碍气血循行
,产生头晕头痛问题

很多经络都在肩部通行,一旦出现肩周炎,经络就会受到压迫,气血无法向上供应,浊气难以向下排出,就会出现头晕头痛等问题。

夜晚疼痛加重,
影响睡眠质量

肩部的肌肉筋膜等组织粘连,压迫神经后,整个手臂出现长期性的麻木,失去知觉;而血管受压后,血流不畅,肌肉缺乏营养而萎缩。另外,疼痛导致活动量减少,同样会导致“废用性肌萎缩”。

市面上的肩周炎药物多以活血化瘀,祛风散寒为主,其主要的作用还是局限于止痛。而对于肩周炎患者来说,肩周部位已经形成了粘连等异常改变,一味止痛不仅不会有实质性的改善,还可能错过最佳的调理时间,使肩周炎的危险性扩大。
很多人相信只要通过推拿把肩周的粘连部分揉开,肩周炎就好了。但需要注意的是,很多不正规的推拿保健人员运用暴力的手法,强行撕裂粘连组织,不仅容易复发,同时,强烈的刺激还可能使本就患有高血压、心脏病的人出现生命危险。
中医针刀或是西医手术虽然能够解决肩周粘连的问题,但也存在一定的局限性,这种方法只是在结构上解除了肩周炎的病理变化,要知道脏腑虚弱、风寒湿邪停驻、气血不足也是造成肩周炎的主要原因,单靠手术是很难彻底解决的。

针对肩部问题,中经堂在调理的时候不仅仅着眼于颈、肩、背、臂等局部,还有机地联系脏腑、经络、气血等整体辨证施治;注重肝、脾、肾等内脏功能与筋骨、肌肉、关节功能间互相影响、互相促进的作用。同时结合中经堂独创的颈肩专项手法柔筋正骨,筋骨同调,四两拨千斤,此外还辅以刮法、灸法、罐法、药浴等中医绝技综合作用,调理颇见成效。

肩周炎患者的最大感受之一就是活动能力受限,肌肉组织粘连,一动就疼,以至于不敢活动。中经堂肩周松解术,采用特殊手法,不止作用于肩前、肩后、肩峰,同时对颈部和背部一并进行梳理,力度徐徐而入,在患者可接受的范围内,以巧劲来松解肌肉组织的粘连。调理后肌肉组织的状态能够明显改善,肩周的活动能力更是大大增加。
肩周炎带来的疼痛对日常生活和工作的影响也很大,尤其到了夜间以及天气变化时,而药物往往只能暂时止痛,并不能起到实质性的作用。通过在肩周附近区域寻找热敏点,并施以热敏灸,能够深入疼痛部位深层,由深至浅的释放热敏灸的能量,快速补充能量,并清理痛源,当次调理后,就能够感受到疼痛的减轻,后伸、梳头等动作都可完成。
由于四十岁以后的中老年人多会肝肾不足,气血不足,肌肉组织状态不佳,肩周炎频发,因此肩周炎又称“五十肩”。中经堂解决此类问题并不局限于肩周一处,而是通过专家的辨证,精确分析内在脏腑情况,在身体的远端搭配穴位施以艾灸等技法,同时根据病史过往以及不同调理阶段,动态调整穴位配伍,以此来补益肝肾气血,修复深层损伤,调理后整个身体状态都会有明显的提升。
肩周炎的痛感强烈,尤其是在做手法调理时,很多不专业的手法甚至会危及生命。中经堂经筋对抗拉伸法,力度柔和、均匀渗透,同时重视与顾客的互动,由调理师指导,顾客配合进行相应的动作,使调理师能够及时了解顾客当下的真实反映,以便灵活选用技法以及手法进力的方向和取穴,使调理更具针对性,效果自然更出众。

今年56的张女士是一位大学教授,由于长时间的伏案工作,活动量少,五年前就已患上了肩周炎,平时右肩特别疼,梳头发的动作都很难完成,外展后伸都很费力,经常感觉到颈肩板滞、身体疲乏,头晕失眠、记忆力减退,脾气也是越来越差,去多家医院针灸之后,情况始终没有好转。


触诊发现,张女士肩周颈椎部位的结节很多,皮肤发凉。专家表示,长时间的保持不当姿势,肌肉筋膜组织就会持续劳损,随着年龄的增长,肝肾气血不断亏虚,更是加重肩周组织的损伤程度。


调理时重点在颈肩结合处,锁骨下缘等处进行梳理,采用经络环刮痧之法,快速打通瘀滞的经络,并于右肩疼痛处定点拔罐,清理深层瘀积的毒素,调理后肩部明显好转,做上举、外展、后伸等动作时,很难再感受到疼痛,张女士说“现在梳头很容易,拿东西也不需要别人帮忙了”;同时,针对肝肾亏虚的问题,在关元、三阴交等穴位施以培元艾灸,补充气血能量,提升脏腑功能,如今张女士整个人的精神状态特别好,精气神特别足,各种身体不适均消失不见了。张女士激动的表示“身体能够自由活动的感觉真好"!

61的王先生左侧肩膀剧烈疼痛已有半年之久,而且不敢活动,受寒之后更是加重疼痛的程度。现在抬举背伸均受到限制,活动特别费力,已严重的影响到日常的工作和生活,同时还伴有胸闷呕吐、心区疼痛以及视力下降等问题。


罐像体查发现,肝肾呈青白色,触之发凉,结合中医辨证后,专家表示,王先生的主要问题在于寒凝经脉、肝肾不足。专家解释说,王先生年龄偏大,肝肾本就开始虚弱,受寒之后,邪气困于经络,脏腑肌肉组织收到的能量减少,就会导致疼痛异常且很难解决的肩周炎等问题。


因此调理时主要在肩部施以热敏灸,并配合群罐排毒,在痛点进行定罐,调理后疼痛感明显减轻,王先生说“就感觉着肩膀的毛孔都张开了,有很多寒气出来”;配合脏腑通补术,以砭石的热能边通边补,提升肝肾脏腑功能,多次调理后,疼痛完全消失,活动轻松自如,其他身体不适也得到了有效解决。王先生说“原本朋友们说中经堂技术好,我还不信,现在我真的是佩服的五体投地,经络调理太神奇了!”。

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徐 平

中国中医科学院特邀专家
上海中医药大学针灸推拿学院教授
博士生导师

王启才

中国中医科学院特邀专家
上海中医药大学针灸推拿学院教授 博士生导师

李安生

中国中医科学院特邀专家
上海中医药大学针灸推拿学院教授
博士生导师

戴月华

中国中医科学院特邀专家
上海中医药大学针灸推拿学院教授
博士生导师

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