养生
原来推拿竟要有这么不为人知的讲究,你都了解吗?
推拿,古已有之,现在更是很多人休闲放松的首选,但你的每次推拿是不是都做对了,是不是真的让全身的筋骨、关窍、气机都得到了有效调理呢?所以下面的这些推拿须知你都了解了么? 1、推拿就等于指压吗? 推拿的精髓在于有推有拿,有补有泻。如果推拿,一味追...[查看全文]
气郁、寒郁、血瘀“一郁三结”惹出乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿
久治不愈、反复发作成为了女性对抗妇科病的重点,究竟是什么引起的妇科杂症?多年的临床经验发现生气、寒凝、血瘀是引起女性一郁三结的导火线,也正是现代女性妇科杂症不断反复的真正元凶!加上女性经带胎产的生理特征,女性的体质就容易出现体虚、血虚、阳...[查看全文]
“过劳”的腰,警惕腰椎问题“扩大”化
我们的腰部有4大块肌肉、10根腰神经、4对腹主动脉、6条阳经等,你不管坐着、站着、躺着、走着,只要你的一个动作就会牵拉腰部,所以人还有每天至少8小时的睡眠,但我们的腰部却一直处在工作状态,怎么不过劳?而一旦腰部出现过劳,不仅会出现腰部本身的肌肉...[查看全文]
国医大师谈乳腺疾病的诊调
中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而气血就是脏器的饭。当体内的各种脏器每天都能吃上满满一大碗饭时,干劲就十足,而当人体的总气血量不够,也就给脏器减了饭量,虽然它们都还在运转,但因没吃...[查看全文]
高血压的“秘密”
我们的心脏每天跳动,将血液送往全身。心脏将血液打出来后,进入大动脉,大动脉接到血液后,会不断透过收缩,不断传接,将血液送到动脉,毛细血管,送到全身各处。 最难送到的几个位置是头部顶端、手指指端和脚指指端等离心脏最远的地方。 看一个人有没有心...[查看全文]
多年失眠久治不愈,原因究竟在哪里
长夜漫漫,无心睡眠,这是某著名电影当中的台词。可是生活中很多人不是无心睡眠,而是有心无力,根本睡不着,让这慢慢长夜多了许多孤寂与哀愁。这就是失眠带来的困扰,而且越来越多的人开始出现 顽固性的失眠 ,很难找到方法来解决这一问题,孙女士就有过这...[查看全文]
通颈肩,防百病——中经堂颈肩专项调理
颈椎病的社会现状 由于现代社会大环境的影响,每10人中就有7人伴有不同程度的颈椎问题,而且年龄越来越年轻话。已严重影响到了我们的工作,心情,家庭,及身体健康,很多人都急切的想解决这一问题,但如果不能找出病源点,选择不专业的按摩放松,不仅解决不...[查看全文]
颈椎骨不会自己疼,只是筋肉经“受损”了
经常听身边的同事、朋友说自己脖子疼、颈椎疼,其实我们的颈椎不会自己疼。解剖学上看颈椎由骨、肌肉、神经等组成,但骨头不会自己疼,除非受到重大外力。中医认为颈椎病及其颈源综合症多和经络、经筋、肌肉的过度牵拉、受损,以及风寒阻滞、气血瘀滞有关。...[查看全文]
失眠、健忘、头晕、头痛、血压升高, 去医院检查却查不出病因?
生活中我们常遇到这样的情况:明明自己失眠、头晕、头痛浑身不舒服,难受到不行,去医院检查却查不出病因,但症状却一直存在,令人痛苦不堪。 这个时候不妨反手摸摸自己的脖子,检查一下后脑勺或者肩颈结合(大椎)的位置有没有长一堆肉,摸上去,或硬或软,...[查看全文]
宝宝健康一目了然,很多妈妈都通过这个判断孩子健康
生活里,很多妈妈会突然看到宝宝舌苔厚白,宝妈们都担心宝宝会有什么问题。其实舌苔厚白是宝宝消化系统的发育还不成熟,宝妈也不必过于担心。有时宝宝身体不舒服也会直接反应在舌苔上的,所以宝妈可以根据舌苔来判断宝宝的健康,今天我们邀请国家中医药管理...[查看全文]